¿Qué es la atención?
La atención es la capacidad de enfocar la actividad psíquica, es decir, el pensamiento, en un objeto determinado. Funciona como un proceso selectivo que nos permite orientarnos hacia estímulos relevantes y procesarlos adecuadamente.
¿PARA QUÉ SIRVE?
La atención es fundamental para procesar información ennuestro entorno, facilitando la toma de decisiones y el rendimiento cognitivo. Permite crear, guiar y mantener el cerebro activo para procesar correctamente la información.
¿CÓMO FUNCIONA?
Existen diferentes tipos de atención, como la atención involuntaria, la atención voluntaria y la atención habitual. Además, el modelo jerárquico de Sohlberg y Mateer propone subprocesos atencionales como la atención focalizada, sostenida, selectiva, alternante y dividida.
PÉRDIDA DE LA ATENCIÓN
La pérdida de la atención puede referirse a varias alteraciones atencionales que afectan la capacidad de concentrarse y mantener el enfoque en las tareas o estímulos. Algunas de estas alteraciones son:
-Distracción: Ocurre cuando la concentración se centra en pensamientos internos, ignorando los estímulos externos.
-Distraibilidad o labilidad de la atención: Se caracteriza por una fluctuación constante de la atención, pasando de un objeto a otro sin fijarse en ninguno.
-Fatigabilidad: Se manifiesta por un rápido cansancio de la atención. Aunque inicialmente se pueda estar muy atento, con el tiempo se dificulta mantener la concentración.
Estas alteraciones pueden ser temporales o indicar un problema más profundo, como el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) o el deterioro cognitivo asociado a diversas condiciones neurológicas. La atención es crucial para el aprendizaje y el procesamiento de información, por lo que su pérdida puede tener consecuencias significativas en el desarrollo cognitivo y emocional.
Rehabilitación de la atención
Es un proceso terapéutico diseñado para mejorar y restaurar las funciones cognitivas que tienen que ver con la atención en personas que han sufrido algún tipo de lesión cerebral.
Este proceso consiste en ayudar a la capacidad que la persona tiene para concentrarse, mejorar el enfoque y su procesamiento de información.
Algunos signos de problemas de atención pueden ser:
-Dificultad para ver una película completa.
-Pérdida de la atención al leer.
-Distracción facial o dificultad para mantenerse en una conversación.
-Dificultad para realizar múltiples tareas.
-Mayor tiempo para cumplir tareas que antes eran rápidas.
En la rehabilitación de la atención, se pueden utilizar diferentes enfoques y técnicas como:
1. Atención Arousal: Incrementar el nivel de alerta.
2. Atención Focalizada: Dirigir el enfoque de la atención y mejorar la respuesta a órdenes sencillas.
3. Atención Sostenida: Mantener la atención en un único estímulo durante un periodo determinado.
4. Atención Selectiva: Seleccionar y procesar información relevante mientras se ignora la distracción.
Es importante adaptar la rehabilitación a las necesidades específicas de cada persona y trabajar en entornos controlados para evitar la sobreestimulación.
La rehabilitación de la atención puede ayudar a mejorar la calidad de vida y la funcionalidad en el día a día de quienes han experimentado una lesión cerebral.